1日5分伸ばすだけの大須賀式坐骨神経痛改善法 自宅でできる簡単ストレッチ [DVD]
ここ4〜5ヶ月前頃から 寝起きに立とうとしたら両太腿の付け根から
膝にかけて殆ど毎朝，強烈な痛みや鈍痛を感じるようになりました。
元々，腰痛気味でしたがこんな痛みを感じる事は無かったのです。
仕事柄，日本と欧米を年間で5〜6回行き来しておりその度にベッドが変わるので
そのせいかと思って朝の痛みさえ堪えれば何とか為ると思っておりました。
ただ最近は普段何気なく歩いてる時も急に足がしびれその場にうずくまる事も度々あります。
思い余って近くの病院の整形で診てもらいましたが腰痛から来る足腰の疲れとか、
持病程度の診断でした。
ある日パソコンで何と無しに【坐骨神経痛】を検索しましたところ
『大須賀式坐骨神経改善法』に触れこれだ！と思いすぐに購入し、
ストレッチによる解決方法に出会いました。
今日で約1週間がたちましたが先生の仰る通り最低5分くらい出来る日と出来ない日がありますが、
しっかり出来た日の翌朝の痛みが全然違います。
今はどんな事があっても最低5分くらいはストレッチを実行仕様と思います。
又，この坐骨神経痛と言うやっかいな病気は薬では絶対に治らない事も解ってきました。
痛い時に病院からいただいた座薬などを使いますが全く効き目がありません。
大須賀式坐骨神経改善法で必ず克服しようと思っております。
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ソール・バスの世界 [DVD]
『ソール・バスの映画タイトル集』に収録されている10作品のオープニング、エンディングは、ほぼ全尺で入っています（日本でソフト化されていない作品＝『荒野を歩け』『勝利者』『暗殺5時12分』『セコンド』については比較対象がないので分かりませんが、BGMの感じから察するに、ほぼ全部ではないかと）。それとスクリーン・サイズですが、封入のブックレットにも記載されているのですが、他の方が書かれているとおり、輸入盤（英国版）では、ワイドスクリーンのものは、左右が圧縮された状態で入っていたそうで、これは16mmフィルム原版が既にそうなっていたそうです。で、この日本版ですが、権利者の承諾を得て、なるべく元々の映画のタテヨコ比に戻してあるそうです（いわゆるレターボックス状態で上下に黒の帯が出ます）。ただ、16mm原版になった時点で既にトリミングされているものもあり（「グラン・プリ」が顕著）、必ずしも正確な再現とは言えないようですが、少なくとも見ていてそれほど違和感のあるものではありませんでした。以上、ご報告まで。
それにしても、ソール・バス、やっぱり天才です！ 映画ファンやデザイン関係の人はマストですね！
ソール・バスの世界 [DVD] 関連情報
TIGER&BUNNY(タイガー&バニー) オフィシャルヒーローブック
タイバニ初の公式ブック。もう一冊が別出版社から
発売だったところ、こちらのカバーデザインに
惹かれて購入。
お値段に見合う凝縮された内容です。
キャラクター一人一人のデザインやアングルカットは
かなり詳しいですし、何よりシュテルンビルトの背景
や街並み、それぞれのドラマのバックになった絵柄
が事細かく掲載されています。資料には最適。
あと声優さんのコメントがとても楽しい♪
OP&EDのそれぞれのイラストも全部有ります。
少し残念なのが、やはり1000円未満とあってか、
「決め顔」の大きなショットが無い。虎徹さんや
バニーの
「ここのこの顔がもっと大きな止め絵で観たかった」
というカットが、帯に小さく印刷されている感じ。
もう少しお値段が高くても、そういうアニメの
カラー決め絵がもっと色々欲しかったです。
次の公式本は2クール目の中味になると思いますが、
カッコいい大きな決め絵を期待します。
TIGER&BUNNY(タイガー&バニー) オフィシャルヒーローブック 関連情報
ジュエルペットてぃんくる☆DVDブック ３
残念ながらＤＶＤブックシリーズは
この巻で打ち切りになったようですね。
ＢＯＸが出るようなのでそちらを買いましょう。
ジュエルペットてぃんくる☆DVDブック ３ 関連情報
みなみけ ただいま 4 [Blu-ray]
観終わった後にどこか物悲しく思えたのは自分だけでは無い筈です…
本当にコレで終わりなのが惜しい！！
四期は登場人物達の可愛らしさを存分に描いている作品であり、毎月新作が発売するのが楽しみでＢＤマラソンを初めてしたアニメであります。
これからも大事にして、落ち込んだ時やイライラしている時に観て癒されたいと思っています。
二期と三期を放送していた時はアニメから暫く離れていた時だった為に観ていないのですが、今後機会があれば観てみたいです。
四期が“二期”だと思っていたとアニメ好きの友人に話すと、その友人が「あながち間違っていないよ。」と笑っていたのでちょっと怖いですがｗ
みなみけ ただいま 4 [Blu-ray] 関連情報
H.264/MPEG 4 DVB-T2 HD/SDTV Receiver Digital Television Box - DX
Transporter 2 - Grand Theft Auto 4
![[アンブロ] UMBRO ラバスポデイパック](http://images-jp.amazon.com/images/P/B00PBYWREC.09.MZZZZZZZ.jpg "[アンブロ] UMBRO ラバスポデイパック")
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